«Похищенные едой» — это игра о гармонизации пищевого поведения, помогающая стройнеть играючи!
В жизни мы встречаемся со стрессами, обидами, печалями, неудачами и часто заедаем их калорийной пищей. А как еще порадовать и успокоить себя?
Благодаря трансформационной психологической игре «Похищенные едой», Вы:
- узнаете свое пищевое поведение и поймете, едите ли Вы когда голодны или испытывая отрицательные эмоции;
- или Вы просто не умеете расслабляться без еды;
- начнете выбирать полезные и вкусные блюда;
- найдете свой способ выхода из сложных ситуаций без заедания проблем;
- научитесь понимать себя, свои чувства и потребности.
Игровое поле в виде космического корабля «Я не Пончик», состоит из двух кругов и тайной каюты:
— в первом круге узнаете о себе и причинах переедания;
— в тайной каюте Вы получаете возможность повысить свою мотивацию для работы по улучшению фигуры и здоровья;
— во втором круге находите индивидуальные способы стать стройнее и улучшить здоровье.
Возможные запросы для игры:
- Как перестать заедать все подряд и начать жить?
- Почему я переедаю?
- Как перестать заедать стресс?
- Как похудеть без диет?
- Что поможет мне стать стройнее и улучшить здоровье?
- Какие способы похудения безопасны именно для меня?
- Чего мне не хватает в жизни для счастья?
- Как выйти из замкнутого круга диет и набора веса?
- Как полюбить себя?
Автор: Дарья Лапшина
