Трансформационная игра «Люби себя» - Мир Игропрактики
Трансформационная игра «Люби себя»
ЦЕНА: 3000 ₽

Эта игра — про самое главное, про любовь. Любовь к самому важному человеку в нашей жизни. Любовь к самому себе.

«Окружающим людям очень трудно любить и принимать нас настоящими, если мы сами себя не любим и не принимаем».

Любовь к себе — это про то, чтобы осознавать свои потребности, чувствовать себя. Это забота о своем внутреннем наполнении и физическом теле. Это про понимание своей ценности, про принятие своих сильных и слабых сторон, про уважение своих личных границ и прощение себя за ошибки и несовершенства.

Любовь к себе — это основа здоровой самооценки.

В т-игре «Люби себя» мы будем комплексно и глубоко работать на 6 важнейших этапах, составляющих основу нашей жизни: чувства и эмоции, тело, отношения, ресурсы, деньги и яркость жизни.

🔹 Цель игры:

— изменить восприятие себя;

— заложить фундамент самоценности;

— выявить истинные потребности и определить шаги к их удовлетворению;

— создать условия комфортных отношений с внутренним «Я».

🔹 Игра помогает:

— осознать собственную ценность;

— выйти из «эмоциональной ямы»;

— научиться принимать себя такой, какая есть, без критики и самоедства;

— относиться к себе бережно, с добротой и заботой;

— выстраивать личные границы и уметь говорить «нет»;

— осознать программу «быть хорошей девочкой», поменять ее, разрешить себе быть разной;

— исцелить страх отвержения;

— простить себя;

— перестать требовать от себя грандиозных достижений и огромного социального успеха (из ненависти к себе), а научиться хотеть для себя (из принятия и любви);

— создать благоприятную среду для личностного роста и своего благополучия.

Продолжительность игры — 3 часа.

Для проведения игры вне расписания пишите: https://vk.com/vlasenko_svetlana

Или: https://instagram.com/vlasenko_psy

Мой канал о психологии и играх в Телеграм: https://t.me/vlasenko_psy

Если вы приходите на игру не одни, а с подругой / коллегой /знакомой— цена для каждого будет 2500 руб.